Auflösende Hypnose kann auch schmerzhaft sein

da wir direkt in diese Situationen hineingehen und belastende Gefühle aktiviert werden. Dies kann ein emotional sehr aufwühlender Prozess sein - häufig fließen Tränen oder Gefühle wie Trauer, Hilflosigkeit, Einsamkeit oder Wut werden erlebt als seien sie in diesem Moment real. Und genau dies ist erlaubt und sogar erwünscht. Alles was kommt, darf da sein und hat genau jetzt die Erlaubnis, sich zu zeigen und erlebt zu werden.  Es ist erlaubt, zu schreien, zu heulen und zu toben - eben zu fühlen.

Dieses Verfahren führt nicht zu einer 

Re-Traumatisierung, denn während der Hypnosesitzung befindest Du Dich in einem geschützten und sicheren Raum. Wir anerkennen die Gefühle, die da sind, akzeptieren, dass sie ein Teil von uns sind und geben ihnen den Raum und die Zeit, die sie verdienen. Anschließend wechseln wir die Perspektive und schauen uns die Situation an, wie sie verlaufen wäre, wenn wir damals die Sicherheit und die Möglichkeiten gehabt hätten, die wir heute als Erwachsener haben und die wir damals gebraucht hätten. Das damit einhergehende Gefühl des Beschütztseins lassen wir groß werden, nehmen es mit ins Hier-und-Jetzt und verstärken es abermals im Nachgespräch.

Oftmals zeigen sich Situationen, 

die Du bearbeiten und loslassen möchtest, schon auf dem Weg zu mir, in unserem Vorgespräch oder bereits in der ersten Kontaktaufnahme per Mail oder am Telefon. Eine Patientin von mir hatte berichtet, dass schon während sie mir per E-Mail ihre Situation und ihren Lebensweg schilderte, die Tränen nur so aus ihr heraus flossen. Auch das gehört bereits zum Prozess der Heilung. 

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass sich bereits nach der ersten Auflösung eine große Erleichterung einstellt, die wir in der weiteren Arbeit ausbauen. Wir lernen, die belastenden Situationen anders zu bewerten, indem wir unsere zurück gelassenen Bedürfnisse, die abgespaltenen, aber zu uns gehörenden Ich-Anteile wieder zu uns nehmen und integrieren, dagegen aber Gefühle und Verhaltensweisen, die nicht unsere sind, aber die wir in jenen Situationen aus Scham oder Angst zu uns genommen haben, weil wir keine andere Wahl hatten, in jenen Situationen zurücklassen und zurückgeben können, was nicht zu uns gehört.    

Wenn Du jetzt Angst vor heftigen Gefühlen bekommst, weil Du nicht weißt, was alles hoch kommt, so kann und möchte ich Dich beruhigen, denn: 

Jedes persönliche Bewusstsein hat seine eigene Selbstheilungskraft. 

Was wir in der Hypnose machen, ist diese zu aktivieren. Meine Erfahrung sagt mir, dass sich nur das zeigt, wozu Deine Selbstheilungskraft jetzt bereit ist. Nur, was jetzt erfühlt, bearbeitet und losgelassen werden kann, wird sich zeigen. 
Alles andere bleibt in der Verdrängung, denn die Verdrängung ist als Abwehrmechanismus eine sinnvolle und normale Einrichtung unserer Psyche. Durch die Verdrängung sind diese Erlebnisse und die mit ihnen einhergehenden Emotionen allerdings nicht "weg", sondern hindern uns noch als Erwachsener, uns völlig frei und lebendig zu fühlen. Sobald der Prozess angeschoben ist, können wir uns nach und nach von mehr und mehr Schichten aus erworbenen, nicht zu uns gehörenden und den Fluss des Lebens blockierenden Mustern trennen.
 

Im Verlauf einer Hypnosebehandlung 

bekommen wir mehr Zugang zu positiven Erlebnissen und den damit verbundenen Gefühlen - als Resultat der Minderung blockierender Emotionen. Die vermehrte Wahrnehmung von positiven Emotionen und inneren Ressourcen ist ein natürlicher Teil des Heilungsprozesses, welcher sich nach der Verarbeitung belastender Emotionen einstellt. Und genau diesen Heilungsweg geht man mit der Auflösenden Hypnose.